Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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109,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 111,78g | Eiw: 168,41g | Kohlh: 38,68g.
Frühstück: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona Tilsiter. Mittagessen: Zwiebeln, Kalbfleisch, Relentless Libertus. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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