Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
72,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 133,19g.
Frühstück: THE VEGAN樂維根 紅茶豆漿口味, 7-11 茶葉蛋, 7-11 冰濃粹美式咖啡. Mittagessen: 能量小姐 鹽烤鯖魚, 全家 燕巢珍珠芭樂. Abendessen: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 山本漢方 大麥若葉青汁, 香蕉, 統一生機 有機奇亞籽, 黑松 青汁酵素益生菌. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 70%黑巧克力. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
|