|
За неделю минус 100грамм я в шоке, очень расстроенна 😓😢
|
86,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 53,98g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 77,49g.
Frühstück: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Зерна Граната, Каравай Хлебцы Финские, Шпроты, Семушка Ореховая Смесь. Mittagessen: Томатный Сок, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
|
|
3006 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 29 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 31 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|