Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Супер Черника, Каравай Хлебцы Финские, Мерси Конфеты, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Обед Буфет Фрукты Микс, Шпроты, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Семушка Ореховая Смесь. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Seven Салат из Свежих Овощей. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Салат Витаминный. mehr...
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2458 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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