Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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100 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 241,90g.
Mittagessen: Sugar Biscuits (with Margarine) . Abendessen: Grilled Chicken, Iwisa Maize Meal-Pap. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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