IneseOfficial's Notizen, 02 Apr 24

Tuesday after breakfast and bathroom
66,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2024:
2064 kcal Fett: 84,02g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 207,78g.   Frühstück: Banana, Nutego Zemesriekstu Sviests Krēmīgais, Rimi Sālsstandziņas Ar Rozmarīnu , Cucumber, Favorit Graudainās Sinepes, Valmiera Grieķu Jogurts 0%, Boiled Egg, Alpro Almond Milk Unsweetened , Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки. Mittagessen: Orange, Carrots, Valdo Griķi, 🍗🌶️ 29. 4/3/24 vista ar eļļu, Baltais Sviests 82,5%. Abendessen: Dobele Basmati Rīsi, Brussels Sprouts , LugliO Olīveļļa, Valdo Griķi, LugliO Olīveļļa, Eggplant , Rimi Atlantijas Laša Fileja, Baltais Sviests 82,5%, Blueberries , Maple Syrup Original Old Fashion Great Northern, Nutego Zemesriekstu Sviests Krēmīgais, Valmiera Grieķu Jogurts 0%, Alvo Kakao. Snacks/Sonstiges: Physalis . mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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IneseOfficial's Gewichtsverlauf


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