Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 197,58g | Kohlh: 192,40g.
Frühstück: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Mittagessen: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Patatas Cocidas. Abendessen: Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Champiñones Laminados. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Banana, Queso Gouda, Mayonesa, Hacendado Jamón Cocido Extra, Carrefour Panecillo Integral de Trigo 30% . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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josaco7's Gewichtsverlauf
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