Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 126,99g | Kohlh: 145,38g.
Frühstück: THE VEGAN樂維根 無糖杏仁口味, 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 紅蘋果, 給力盒子 厚切烤鮭魚. Abendessen: 韭菜炒雞蛋, 滷雞腿, 炒桂竹筍, 炒菠菜, 黑松 青汁酵素益生菌, 統一生機 有機奇亞籽, 山本漢方 大麥若葉青汁. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 歐維氏 70%黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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