Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: 방울 토마토, 브로콜리 (줄기, 냉동), 삶은 계란흰자, 라떼 커피, 바나나. Mittagessen: 아메리카노, 닭고기 가슴살, 사과, 토마토, 양파, 딸기, 파인애플, 크림 치즈, 통밀식빵. Snacks/Sonstiges: 한라봉. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jasmin6953's Gewichtsverlauf
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