|
хорошо так расслабилась ☺️
|
87,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 77,32g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Mittagessen: Магнит Венгерская Закуска, Совок Мясо Индейки в Собственном Соку, Гречка Отварная. Abendessen: Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
|
2225 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 8,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Savi Flex's Gewichtsverlauf
|