Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
93,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 34,87g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Big Bio Молоко Овсяное, Яйцо Куриное, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Дикое Море Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином. Mittagessen: Пятерочка Банан. Abendessen: Светаево Молоко 3,2%, Delibon Пастила Смородина , Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Щетка, Котлеты Chuva, Гречка. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlinaRustemovna's Gewichtsverlauf
|