Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
|
63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 73,22g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 277,50g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Льняное Масло, Каждый День Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Bonape Хлеб Финский Ржаной. Abendessen: Ашан Вишня Сушеная, Сердце Куриное, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Красные Помидоры, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Good Food Кедровый Орех, Каждый День Курага, Русский Гематоген Гематоген, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lemurian's Gewichtsverlauf
|