Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 21,94g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 100,63g.
Frühstück: Alpro Lait d’Amande Original , Jordans Muesli Fruits et Noix, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Boulettes de Bœuf, Auchan Pomélo Chinois, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Soupe, Paris Store Vermicelles de Konjac. Abendessen: Pomme. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher Noir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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