|
uhuuul, aos poucos, mas ta indo...
|
85,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 28,53g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 229,18g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Costeleta de Porco Frita, Polenta (Cozido), Camil Feijão Preto, Arroz Branco. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cris.Santos's Gewichtsverlauf
|