Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
|
94,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 86,67g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 367,78g.
Frühstück: HEB Cream Cheese, Pepperidge Farm Mini Cinnamon Raisin Bagels, Lala Strawberry Yogurt Smoothie. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Armour Pepperoni Slices, HEB Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Abendessen: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Whataburger Iced - Lipton Sweet Tea (Medium), Whataburger Grilled Chicken Sandwich, Whataburger French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angi0913's Gewichtsverlauf
|