Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 139,58g.
Frühstück: Магнит Банан, Лакт Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Mittagessen: Белый Хлеб, Плов со Свининой. Abendessen: Бочкари Кола Зеро. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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