Frommaplestreet's Notizen, 04 Apr 24

Puh, da waren die Osterfeiertage zum Glück nicht ganz so verheerend wie erwartet 🙌🏻😅
Jetzt wird es aber Zeit, dass es wieder vorwärts geht.
93,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2024:
2287 kcal Fett: 71,16g | Eiw: 136,63g | Kohlh: 261,26g.   Mittagessen: Alpro Not Milk 3,5%, Nutri Plus 6K Protein Coconut, Gut & Günstig Haferflocken, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Banane, Edeka My Veggie Bourbon-Vanille. Abendessen: Edeka Basmati-Reis, Ja! Chili Sauce, Alesto Salatkerne Mix, Alnatura Sojaschnetzel, Vemondo Bio Tofu Geräuchert, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen. Snacks/Sonstiges: Bellasan Pflanzencreme, Kiwi, Bio Leinöl, Äpfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Waren wohl nicht so viele Osterhasinen?😅🤭🍫 
04 Apr 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Hahaha, die sind tatsächlich verschont geblieben ☝🏼 Und war zum Glück nur so ein Tag, wo ich richtig über die Stränge geschlagen habe 🫠😂 
04 Apr 24 vom Mitglied: Frommaplestreet
Ein Tag darf sein...ist ja Ostern gewesen😊👍🏻 
05 Apr 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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