Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
541 kcal
|
Fett: 18,81g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 29,68g.
Frühstück: Чай, Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Level Kitchen Ежик из Говядины. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Маркет Перекресток Морской Коктейль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|