Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 13,59g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Бекон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Вкуснотеево Сливки 33%, Кофе. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Большая Кружка Ряженка 4%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок 5%, Вода, Чай с Лимоном, Вода, Вода. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
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