Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
86,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Коровино Ветчина Любительская , Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Морковь по-Корейски, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Хрен, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Кекс Творожный, Natur Foods Бананы Вяленые. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
|