Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 130,49g.
Frühstück: Hacendado Avena Crunchy Integral, Lidl Café Soluble. Mittagessen: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Atlantic Select Filetes de Salmón, Carrefour Pepinillos. Abendessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pajariel Cecina del Bierzo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Spray. Snacks/Sonstiges: Hacendado Piña en Su Jugo, Lidl Café Soluble, Plátano, Mandarinas, Monster Energy Monster Energy Ultra Sunrise, Hacendado Piña en Su Jugo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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