Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 107,93g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Zeytin, Marul, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dardanel Kuru Biber Dolma, Kuru Patlıcan Dolması. Abendessen: Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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demet81's Gewichtsverlauf
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