Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 98,49g | Eiw: 138,95g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Konscious Keto Activate, Coffee. Mittagessen: Chimichurri Pork Tenderloin. Abendessen: Olive Oil, Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Red Sweet Pepper, Marketside Butcher New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Earthbound Farm Organic Blueberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Agave in The Raw Organic Agave Nectar, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Factor Vanilla Cake Keto Shake. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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