Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
107,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2391 kcal
|
Fett: 103,64g | Eiw: 122,50g | Kohlh: 233,36g.
Mittagessen: Great Value Apple Cinnamon Fruit & Grain Cereal Bar, Crumbl Cookies Smores Cookie, Great Value 4% Cottage Cheese, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Lidl Nonfat Greek Yogurt Vanilla. Abendessen: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme, Great Value Pepper Jack Cheese, Meijer Pepper Jack Cheese Stick, Johnsonville Sausage Patty, Little Caesars Crazy Bread (8 Bread Sticks). Snacks/Sonstiges: Winger's Sticky Finger Salad. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|