Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1160 kcal
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Fett: 85,29g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 54,71g.
Frühstück: Hollandia Mild Gouda Cheese, Exact Inulin Fibre, Organika Enhanced Collagen, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Blueberries, Kirkland Signature Almonds, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Mittagessen: Oroweat Keto Tortillas, Spinach, Tuna Salad. Abendessen: Organika Enhanced Collagen Protein, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Dairyland Whipping Cream, dry grated, Cos or Romaine Lettuce, Spinach, Fresh Garlic Caesar Dressing, Bacon Bits Crumbled. Snacks/Sonstiges: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Arla Havarti Cheese Snack, ChocXO Lemon Crème Cups. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Darlene914's Gewichtsverlauf
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