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吃泡菜隔天就會水腫
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 43,84g.
Frühstück: 希臘優格, 綜合堅果, Body Goals 豌豆蛋白飲-榛果可可. Abendessen: Body Goals 乳清蛋白飲-木瓜牛奶, 木瓜, 小黃瓜. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Jeer111's Gewichtsverlauf
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