Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: Hohes C Milder Multivitamin, Kaffee mit Milch, Gekochtes Eiweiß, Lidl Baguette. Mittagessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Rügenfisch Inselhäppchen Peperoni Oregano, Thermomix Kartoffelauflauf . Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Vanille Soße, Apfelstrudel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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