Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2015
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 13,28g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: Café Expresso, Valblanc Smeerkaas/Verse Kaas, Bolacha de Arroz. Mittagessen: Brócolis, Peixe. Abendessen: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida, Maçã Seca, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Maçã Seca, Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariasaragioto's Gewichtsverlauf
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