Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
116,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 102,29g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Рузком Утка Тушеная, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Tamaki Соус Ореховый, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Курица Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Sonstiges: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ket-Zet@'s Gewichtsverlauf
|