Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 157,95g | Kohlh: 103,85g.
Frühstück: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, Hacendado Stracciatella +Proteinas, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Hacendado Stracciatella +Proteinas, Babybel Mini Babybel, Huevo Frito sin Grasa, Patatas Cocidas, Pescadilla. Abendessen: Nixe Atún al Natural, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Champiñones Laminados, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Lidl Natillas Vainilla Proteínas , Hacendado Gelatina 0% Arándano, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Mandarina. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mercedespl's Gewichtsverlauf
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