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Her gün yeni bir hayat ..
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98,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 21,91g | Kohlh: 31,33g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Ev Yapımı Yoğurt, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Yumurtalı Ispanak. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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KariaMyndo's Gewichtsverlauf
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