Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
81,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 74,12g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 49,21g.
Mittagessen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Abendessen: Philadelphia Cream Cheese Original, Panco Pão Egg Sponge. Snacks/Sonstiges: Kopenhagen Soul Good 70% Cacau, Manteiga (com Sal), Alcatra Grelhada. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amapola Martins's Gewichtsverlauf
|