Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
108,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 67,43g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 219,12g.
Frühstück: Умное Решение Печенье Овсяное со Злаками, не Молоко Овсяное Шоколадное, из Лавки Слабосоленая Форель, Кофе, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Bounty Bounty , Индейка Тушеная с Овощами, Sen Soy Китайский Соус с Кунжутом и Чесноком , Sen Soy Рисовая Лапша. Abendessen: KDV Крокант с Миндалем, Сладуница Самый Умный на Сливочках , Щи Кислые, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|