Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2015
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 88,30g.
Frühstück: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit. Mittagessen: DiGiorno Thin Crispy Crust Pepperoni Pizza (For One). Snacks/Sonstiges: GNC Re-Body Hunger Chews. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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