Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
107,2 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 68,76g | Eiw: 149,75g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Домик в деревне Творог 9%. Mittagessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Томатный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, 5 Морей Икра Трески, Черкизово Колбаса Полукопчёная Чесночная, Огурец, Хочу Пури Грузинский Пури, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Российский 50%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Активия Питьевая Злаки, СибХолод Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|