Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica. Abendessen: Czarne Oliwki, Ośmiornica, Miód, Lidl Mix Sałat ze Szpinakiem, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Pomidory Koktajlowe, Develey Musztarda Kremska. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, GoBio Organiczny Syrop Klonowy z Kanady , Landliebe Jogurt Jeżynowy, Suszone Nasiona Chia, Koktajl Truskawkowy, Biedronka Winogrona Czerwone. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dzezabel's Gewichtsverlauf
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