Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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100,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 159,96g.
Frühstück: Бабаевский Шоколадный Батончик, Сахар, Пятерочка Самса с Говядиной . Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Морская Капуста, Винегрет, Сахар, Азбука Вкуса Форшмак, Белый Хлеб, Самбери Печеночные Оладьи. Abendessen: ВИК Колбаса Флотская, Бабаевский Шоколадный Батончик, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Солнцепек Блинчики без Начинки . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Purga83's Gewichtsverlauf
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