Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
110,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 35,48g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 69,79g.
Frühstück: Domatesler, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pınar Labne, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Torku Bitter Çikolata. Abendessen: Sırım Riviera Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Patates, Soğanlar. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozdenn1's Gewichtsverlauf
|