Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 58,48g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 180,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Bauer Шпинат, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Mittagessen: Творожная Запеканка, Сыр Чечил, Роллы Лава. Abendessen: Food Master Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Киви, Красное Яблоко, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|