Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
116,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 79,76g | Eiw: 141,98g | Kohlh: 208,69g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Цикорий, Красная Цена Клубника Замороженная, Zinus Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Экокультура Томаты Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Белая Дача Салат Тоскана, Тунец. Abendessen: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Вареное Яйцо, Самокат Фузилли Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadii83's Gewichtsverlauf
|