Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 113,14g | Eiw: 145,97g | Kohlh: 211,90g.
Frühstück: Maille Dijonnaise, Aderezo de Ensalada Ranch, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural, Don Emilio Salsa Macha, Kikkoman Salsa De Soya, Camarones, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja, Curry en Polvo, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Great Value Guarnición de Verduras. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Pepino (con Cáscara). Snacks/Sonstiges: Queso Ricotta (Leche Entera), Galleta de Mantequilla o Azúcar. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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