Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Purely Inspired Collagen Peptides, Great Value Lactose Free Whole Milk, Folgers Columbian Coffee, Great Value 100% Natural Green Tea, Black Tea. Abendessen: Tomato Catsup, Air Fryer French Fries, Egg Salad Sandwich. Snacks/Sonstiges: Great Value Greek Vanilla Yogurt, Apples, Bananas. mehr...
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1304 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kokokirby's Gewichtsverlauf
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