Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
105,5 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 52,38g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Знак Качества Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе, Хочу Пури Грузинский Пури, Яйцо, Помидор Тушеный. Mittagessen: Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Шашлык из Баранины. Abendessen: Bucheron Горький Шоколад 72%, Piacelli Соус Песто, Ичалки Сыр Диетический 27%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Bucheron Горький Шоколад 72%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|