Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 98,87g.
Frühstück: Белый Хлеб, Свинина Тушеная, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Сметана . Mittagessen: Редис, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Abendessen: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана , Редис, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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M@rg0w@'s Gewichtsverlauf
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