Buscando o balde que eu chutei por uns 6 meses ininterruptamente...
|
57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 32,78g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 139,38g.
Frühstück: Maçã, Cebolas, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Calabresa, Cuscuz (Cozido), Café. Mittagessen: Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Chá (Infusão), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Banana Prata, Café. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliana.sn.02's Gewichtsverlauf
|