Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 156,23g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 明治 (Meiji) SAVAS乳清蛋白粉(可可口味), 7-11 熱濃粹美式, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Mittagessen: 蘋果, 全家 燕巢珍珠芭樂, 能量小姐 鹽烤鯖魚. Abendessen: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 7-11 石安牧場溫泉蛋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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