Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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159,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 79,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 132,27g.
Frühstück: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Manzana Golden, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Pera Conferencia , Aceite de Oliva, Carne de Conejo, Judías Verdes. Abendessen: Mandarina, Huevo. Snacks/Sonstiges: Belbake Almendras al Natural, Fresas, Danone Yogur Natural. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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