Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 12,21g | Kohlh: 54,54g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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