Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 128,79g.
Frühstück: Cream Cheese , Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar, Toasted Sour Dough Bread, Avocado, Papayas . Mittagessen: Klean Bowl Salmon Pasta, Starbucks Green Tea Latte (Grande). Abendessen: Hummus , Roasted Almonds, Kale . mehr...
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