Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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102 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 61,48g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 245,46g.
Frühstück: Birnen, Bananen, Äpfel, Sun Snacks Salzbrezeln. Abendbrot: Wasa Sesam, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Wasa Sesam, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Wasa Sesam, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Wasa Sesam. Snacks/Sonstiges: Aldi Nuss-Mix, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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